Beneficii ale consumului de ceai verde

green-tea

Toata lumea stie ca ceaiul verde este sanatos, insa este important sa stii toate beneficiile pentru a te convinge sa il consumi in fiecare zi.

Ceaiul verde contine foarte multi antioxidanti, care ajuta la imbunatatirea sistemului nervos si circulator, accelerarea arderilor si reducerea riscul de cancer.

Iata cele mai importante beneficii ale consumului de ceai verde

 

  • Reduce efectul radicalilor liberi

Continutul bogat de antioxidanti ajuta la protejarea celulelor si moleculelor din corp, care rezulta in intarzierea efectelor imbatranirii, piele mai frumoasa, o stare de sanatate generala mai buna si reducerea riscului de cancer.

  • Imbunatateste functiile creierului

Substantele active din ceaiul verde ajuta la imbunatatirea memoriei, a starii de spirit, a functiilor creierului si, datorita continutului de cofeina, iti da si suficienta energie cat sa faci fata treburilor de zi cu zi.

  • Accelereaza arderile si te ajuta sa slabesti

Mai multe studii efectuate pe consumatorii de ceai verde, au demonstrat efectul benefic pe care il are asupra accelerarii metabolismului si topirea grasimilor. Introdu ceaiul verde in dieta ta zilnica si, impreuna cu un stil de viata sanatos si activ, vei slabi mult mai usor.

  • Omoara bacteriile si imbunatateste sanatatea dentara 

Catehinele din ceaiul verde omoara bacteriilor din cavitatea bucala si scad riscul de infectii. De asemenea, consumul regulat de ceai verde imbunatateste sanatatea dentara si reduce riscul de aparitie a cariilor.

  • Reduce riscul de aparitie a diabetului

Ceaiul verde reduce nivelul de zahar din sange si ajuta la producerea de insulina. Una dintre cele mai importante dovezi in aceasta privinta, pe langa studiile de specialitate, este ca Japonia, tara in care consumul ceai verde este la ordinea zilei, se numara printre tarile cu cei mai putini oameni afectati de diabet.

  • Imbunatateste sistemul cardiovascular

Bolile de inima se numara printre principalele cauze ale mortii. Redu riscurile de imbolnavire a sistemului cardiovascular prin consumul regulat de ceai verde.

De asemenea, acesta accelereaza circulatia reducand, astfel, riscurile de obezitate, varice, tromboze si senzatia de picioare umflate.

Sper ca ti-am oferit destule motive pentru a consuma cat mai des ceaiul verde si a beneficia de toate calitatile. Exista numeroase varietati de ceai, asa ca poti diversifica astfel incat sa experimentezi arome noi si sa nu te plictisesti.

La Ramayana Cafe poti gasi 10 sortimente de ceai verde: Kukicha, Citron Green, Ginseng Green, Gunpowder, Green Ambrosia, Pearl Jasmin, Cherry Green, Vanilla Green, Green Chai si Garden Bliss.

Te invitam pe canapelele noastre confortabile sa savurezi oricare dintre aceste ceaiuri, importate special de noi din toata colturile lumii!

 

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedinFacebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedin

Despre Ana Musat

Ana este Marketing Manager Ramayana Cafe. O idealista care vede mereu jumatatea plina a paharului, Anei ii plac oamenii pozitivi, de care se inconjoara mereu, motiv pentru care Ramayana a devenit a doua sa casa.